Προσωπικά Ώρα Διαχείριση Συμβουλές

Αυτό έγινε μετά από γραπτή ρολόι στις 30 Ιανουαρίου 2009
Σύμφωνα Posted: Ώρα Διαχείριση Συμβουλές

: Εικόνα από την Getty Images μέσω Daylife

Μήπως έχεις τις καθημερινές εργασίες σας αίσθηση, όπως και αν δεν μπορεί ποτέ να καλύψουν τη διαφορά; Νιώθεις όπως δεν μπορείτε να αποκτήσετε όλα όσα χρειάζεστε για να κάνετε γίνει; Αν ναι, είναι σημαντικό να κάνει βήματα για την επίλυση του προβλήματος. Ανεπαρκής διαχείριση του χρόνου είναι συχνά συνδέονται με το χώρο εργασίας, ωστόσο γνωρίζατε ότι η προσωπική σας ζωή θα μπορούσε να επηρεαστεί αρνητικά το ίδιο; Αυτό μπορεί να είναι.

Εξίσου κακή διαχείριση του χρόνου μπορεί να έχει αρνητικές επιπτώσεις κατά την προσωπική σας ζωή, μπορεί να εκπλαγείτε τι μπορεί να κάνει. Για παράδειγμα, όταν έχετε μια ανεπαρκή αίσθηση του χρόνου που θα μπορούσε να ανακαλύψει ότι η σχέση σας με τη δική σας mate, ρομαντικό εταίρους, φίλους, ή τα παιδιά υποφέρει. Όσοι διαθέτουν ανεπαρκή αίσθηση του χρόνου είναι συχνά τόνισε, απογοητευμένοι, και αδιοργάνωτος. Αυτό θα μπορούσε ενδεχομένως να θέσει σε σημαντικό στέλεχος για τα άλλα, υγιών σχέσεων.

Παρά το γεγονός ότι η διαχείριση του χρόνου θα μπορούσε να έχει καταστροφικές επιπτώσεις κατά την προσωπική σας ζωή, υπάρχουν καλά νέα. Υπάρχουν τρόποι που θα είστε σε θέση να εμποδίσει την ανεπαρκή αξιοποίηση του χρόνου από το να γίνει πάρα πολύ από ένα πρόβλημα. Το μεγαλύτερο μέσα για την πρόληψη της εμφάνισης αυτής της μάθησης απαιτεί το πώς να κάνουν καλύτερη χρήση από το χρόνο σας. Για να σας βοηθήσει να έχετε τροχαίο, μια σειρά από προσωπικές συμβουλές διαχείρισης περιγράφονται παρακάτω.

Μια αξιόπιστη μέθοδος εκμάθησης πώς να γίνει καλύτερη αξιοποίηση του χρόνου προϋποθέτει τη δημιουργία και έχουν αναθέσει σε καταλόγους για να το κάνετε. Εάν έχετε καθημερινές εργασίες που έχουν γίνει μέρος της ρουτίνας σας, για παράδειγμα readying για τα παιδιά σας στο σχολείο ή να ετοιμάζονται να πάνε στην εργασία, σας δεν πρέπει απαραίτητα να περιλαμβάνει τα σημεία αυτά κατά τη λίστα σας. Με αυτό είπε, άλλα μη καθημερινά καθήκοντα, θα πρέπει να προστεθεί. Τα καθήκοντα αυτά μπορούν να περιλαμβάνουν τη λειτουργία μιας θέλημα πριν από την εργασία, σε μια αθλητική εκδήλωση του παιδιού, βοηθώντας το παιδί σας με ένα σημαντικό έργο του σχολείου, που για μια ημερομηνία, και ούτω καθεξής.

Μαθαίνοντας πώς να δοθεί προτεραιότητα είναι άλλο ένα σημαντικό στοιχείο για την ικανότητά του να διαχειριστεί σωστά το χρόνο σας. Είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι υπάρχει ένα περιορισμένο χρονικό διάστημα κατά την ημέρα σας για να κάνουμε αυτό που χρειάζεται να γίνουν. Εάν έχετε μια οικογένεια και ένα πλήρους απασχόλησης, μπορεί να είναι δύσκολο ή αδύνατο να επιλήψιμο να συμπεριλάβουν τα πάντα. Αφού συμβαίνει αυτό, φροντίστε να δοθεί προτεραιότητα. Μπορείτε να λησμονούμε τις λιγότερο σημαντικές εργασίες, όπως είναι το σπίτι σας κόνεων σε αντίθεση με αυτό ρούχων για αργότερα ή την επόμενη ημέρα.

Η χρησιμοποίηση των εργαλείων διαχείρισης του χρόνου είναι άλλο ένα εύκολο τρόπο ώστε να μπορείτε να κάνετε σχετικά με την καλύτερη χρήση από το χρόνο σας. Υπάρχουν ορισμένα εργαλεία που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να σας πλεονέκτημα. Α να κάνουμε λίστα τοποθετούνται ως παράδειγμα παραπάνω. Άλλα εργαλεία που μπορείτε να επωφεληθούν από περιλαμβάνουν ξυπνητήρι s και την καθημερινή ή εβδομαδιαία σχεδιαστές. Δεδομένου ότι τα περισσότερα εργαλεία διαχείρισης του χρόνου είναι προσιτές, ήδη στο σπίτι σας, ή να δημιουργήσει ελεύθερα, θα πρέπει να τους χρησιμοποιούν για να σας πλεονέκτημα.

Ένας από τους πολυάριθμους λόγους για τους οποίους οι άνθρωποι καταλήγουν να χάσει χρόνο είναι μόνο και μόνο επειδή είναι εύκολα αποσπάται. Εάν αυτή η λογική είναι η κύρια πηγή των προβλημάτων της διαχείρισης του χρόνου σας, θα ήθελα να καθορίζει τι είναι το μεγαλύτερο περισπασμούς. Για παράδειγμα, έχετε δαπανούν πολύ χρόνο με κοινωνικές συνεργάτες μετά τη δουλειά ή με τους γείτονες; Αν ναι, δεν χρειάζεται για την πλήρη εξάλειψη αυτής της επαφής, απλά προσπάθεια για τον περιορισμό αυτό. Το ίδιο μπορεί να ειπωθεί με την τηλεόραση και τη χρήση του διαδικτύου.